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Descubre cómo la práctica consciente de la respiración puede transformar tu bienestar. Agenda tu sesión personalizada y comienza tu camino hacia una vida más equilibrada.

Solicita tu Cita Personalizada

Nuestro equipo te acompañará en una sesión introductoria donde exploraremos técnicas específicas de respiración profunda adaptadas a tus necesidades. Las sesiones están disponibles desde septiembre de 2025.

Ubicación y Acceso

Dirección: C. Conde de Vistahermosa, 48

Código Postal: 28019 Madrid

Teléfono: +34 910 56 58 75

Email: info@durenoxylva.sbs

Metro más cercano: Estación Pirámides (Línea 5) - 8 minutos caminando

Autobuses: Líneas 17, 18, 23 y 35 con parada en Ronda de Segovia

Aparcamiento: Zona azul disponible en calles adyacentes. Parking público en Centro Comercial Opción, a 3 minutos caminando

Accesibilidad: Edificio completamente accesible con ascensor y rampa de acceso. Baño adaptado disponible

Horarios de atención:

Lunes a Viernes: 9:00 - 19:00

Sábados: 10:00 - 14:00

Preparando tu Primera Visita

Queremos que tu experiencia sea lo más enriquecedora posible. Te recomendamos seguir estos sencillos pasos antes de tu sesión.

Viste Cómodamente

Usa ropa suelta y cómoda que no restrinja tu respiración. Evita cinturones apretados o prendas que puedan limitar el movimiento del diafragma.

Llega con Tiempo

Te sugerimos llegar 10 minutos antes para relajarte y familiarizarte con el espacio. Esto te ayudará a aprovechar mejor la sesión desde el primer momento.

Evita Comidas Pesadas

No comas abundantemente 2 horas antes de la sesión. Un estómago ligero facilita la práctica de respiración profunda y previene molestias durante los ejercicios.

Trae tu Curiosidad

Ven con la mente abierta y sin expectativas rígidas. Cada persona responde de manera diferente a las técnicas, y eso es completamente normal y valioso.